经常熬夜会影响怀孕吗？

熬夜对于现在的年轻人来说，已经成了家常便饭，尤其是炎热的夏季，熬夜成了一种常态，晚上吃完饭看会电视、玩会电脑、玩会手机就已经是午夜了。

大家也都知道熬夜对身体不好，但是却又没有给予足够的重视。但是对于女性来说，尤其是备孕期的女性，最好还是不要再熬夜了，因为女性经常熬夜会对排卵有所影响，从而影响女性怀孕。

女人经常熬夜对怀孕的影响

女性经常熬夜会使身体的生物钟发生改变，从而引发机体节律发生紊乱，导致内分泌失调，容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。经常熬夜的女性出现月经不调的概率是规律作息女性的2倍，并且在经期也比较容易出现痛经及情绪上的波动。

而内分泌失调不仅会使皮肤出现暗疮、粉刺、黑斑等，也不利于卵巢功能的发挥，容易影响排卵，严重时会影响怀孕。

女性经常熬夜的其他危害

女人经常熬夜，除了会导致内分泌失调外，还会降低免疫力、容易上火、记忆力变差、皮肤变差等，

具体的危害有：

1. 降低免疫力：经常熬夜，易精神不振、疲惫不堪，身体各个器官没能得到充分的休息，长期下去，免疫能力会下降，人也容易生病。

2. 容易上火：熬夜的人，身体长期处于负荷工作之中，这很容易出现功能性紊乱的情况，这也就是上火的症状，例如长青春痘、眼睛红、流鼻血等。

3. 记忆力变差：如果熬夜的，交感神经就是处于神经兴奋的状态，第二天交感神经就很难处于兴奋状态，这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。

4. 皮肤变差：熬夜后，最容易出现的问题是黑眼圈、眼袋。如果睡眠时间不够，那么身体的内分泌和神经系统都会遭受到破坏，肌肤会变得越来越差。

5. 诱发乳腺癌等疾病：经常熬夜会导致孕激素分泌不平衡，一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系

想要怀孕，不妨从下面这几方面入手

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