你吃过烤橘子吗?听说治咳嗽哦!你觉得靠谱吗?
据说在烤橘子的时候,橘红中的有效成分,由于温度升高而蒸发到橘子肉上,使得橘子肉也带有橘红的效果作用。
不过也有家长说,有一些烤橘子的方法很复杂,比较费事,其实有一个非常简单的方法:
1. 将橘子洗净晾干并用筷子穿起来
2. 可用家里的煤气灶,用小火慢慢烤。把橘皮烤干微焦的程度是最适宜的。
但需要注意的是:
烤橘子只能作为治疗咳嗽的辅助方法或是食疗方法,并不能作为主要的治疗手段,如果孩子还有其他症状,需要及时看医生。
50g重量的橘子,每天食用1-2个即可,不要吃太多。
烤橘子虽然对咳嗽很有效,但并不是每个人都适合吃,橘皮经过烤制会类似于陈皮,陈皮适合脾胃虚寒,痰湿体质的人食用,而火气比较大,痰湿症状不明显的人不适合吃。
各位可以试试,成年人也可以
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