妈咪折各位准妈妈们，本人特地收集了众多宝妈的分娩经验，给各位准妈妈们多加份力，愿早日平安顺产，产后平平安安出院。
1，宫缩了不要紧张，可以先洗个澡，吃点粥，上个厕所再前往医院。但破羊水了就得马上去医院。
2，分娩前喝红牛，没错，就是男人喝的红牛，可以在进产房的时候喝。
3，宫口还没开到三指前，让家人陪着去爬楼梯，而不要躺着等生。
4，分娩时可以一个陪产，建议是自己的妈妈而不是老公。
5，分娩时千万不要乱使劲，要配合护士和医生。
6，分娩时不知怎么使劲，可以试试找找拉大便的感觉。
7，分娩后半个小时左右是宝宝开奶的最好时机，不要怕溢奶，带上两片防溢乳垫就好了。
8，顺产后一定要在医院呆上两个钟，等排完产后第一次尿。
9，如果你在家里就已经破羊水了，那应该采取头低脚高的平卧姿势躺在平车上并立即在家人的护送下去医院。
10，在产床上大小便是很正常的事情，不要影响了生产。
11，侧切是为了防止产道撕裂、保证宝宝顺利分娩的有效方法，不要担心以后的性福生活。
12，宫缩开指会很疼，但是尽量不要吼得撕心裂肺，要保存实力，真正的战争在后面呢。
13，助产师一般都很凶，嗓门也很大，但是你不能否认，她们说的方法99%有用。
14，胎盘娩出至产后2小时，是产后出血的高发时间，因此宝妈要在产房留观2小时，这样能早发现、早处理产后出血。
15，如果实在生不出，医生建议刨，就刨吧，两条人命不是玩笑。
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